目次
◼︎はじめに
00:00 このセミナーについて
◼︎グリップについて
01:24 スティックは握らない
02:53 力の伝え方
10:03 指の役割
11:40 練習フレーズ紹介
◼︎身体の使い方
12:52 腕の重さを使う
18:28 力みの原因と対策
◼︎おわりに
24:50 感覚を大切に!
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