高速シングルストロークには色んなやり方があります。

・指を使った反復動作をひたすら速くする
・前腕の回内・回外をひたすら速くする
・リバウンドを活用したプッシュプル

等々。

この動画では「前鋸筋」という体幹部の筋力を活用し、大きな筋肉の伸張反射を活用する方法をお伝えしています。

音色変化を作りやすく、フロアタムなどのリバウンドがない場所でも問題なく叩ける方法です。バディリッチ、ジェフポーカロの音の出し方もたぶんこんな感じだと思います。