身体のこと

思うところあって、カフェインをしばらく止めてみることにしました。今日で丸3日が経過。 コー ...

身体のこと

昨日は分子栄養学実践講座8期、三回目の講義でした。医療関係者が半分以上のこの講座、今回も大 ...

私的なこと

そもそもなんでドラマーの僕が、分子栄養学なんかやってるのか? ドラムの本とかDVDまで出し ...